workshops

SOulfood verbindet!



 

 

 

Die duftenden und wohlschmeckenden Substanzen tun den Sinnen als auch unserer Seele gut!

Gewürze haben eine ganz besondere Aufgabe in der Ernährung: sie verfeinern nicht nur unsere Mahlzeiten sondern können Entzündungen hemmen, Krankheiten heilen und die Verdaung fördern.

Wir bringen dir die gesunden Gewürze mit ihren Wirkungen näher und zeige dir, wie du diese beim Backen einbringen kannst. Dazu passend gehören glutenfreie und vegane Cakes & Snacks. Trotz gesunder Ernährung steht der Genuss an erster Stelle. 

 

 

HABEN SIE FRAGEN ODER MÖCHTEN SIE EINEN WORKSHOP MIT SOULFOOD BESUCHEN?

MELDEN SIE SICH VIA MAIL AN INFO@LINDASART.CH

Salzige Torte - der Workshop SA 26.09.2020

 

Salzige Torte  - das Apéro-Brot für jeden Anlass

  

Wir haben für euch eine alternative zum altbekannten Party-Brot kreiert. Die salzige Apéro-Torte “ ist nicht nur ein Hingucker sondern einfach ein super-feines Vorspeise - Gebäck!

 

Kursort: Späti Innenausbau, Kaselfeldstrasse 1, 4512 Bellach
Uhrzeit: 13.00 - 15.00 Uhr
Kursdauer: ca. 2h

 

Das lernen Sie im Kurs:
- Apéro -Torten-Brot herstellen und zuschneiden
- alternativen zum Weissmehl kennenlernen
- Füllungen herstellen mit frischen Zutaten aus dem Garten
- Torte ausgarnieren

 

 

CHF 95.00

  • verfügbar
  • 1 Tag

WORKSHOP - BACKEN OHNE ZUCKER SA 07.11.2020

Wie raffiniert?!  - BACKEN ohne ZUCKER!
Versüsse dir und deinen Liebsten das Leben ohne Zucker! Es gibt unglaublich feine und raffinierte Alternativen zum herkömmlichen Kristallzucker. Die
Rezepturen werden mit Datteln. Honig, Kokosblütenzucker gestaltet und die Gebäcke werden unwiderstehlich gut.
Be smart and change your eating habits!
Kursort: Späti Innenausbau, Kaselfeldstrasse 1, 4512 Bellach
Uhrzeit: 13.00
Kursdauer: ca. 2h
Das lernst du im Kurs:
Kuchen und Dessertrezepte ohne raffinierten Zucker herstellen.
Dabei zeigen wird dir auf, welche Auswirkung dies auf unseren Körper & Wohlbefinden hat.

 

CHF 85.00

  • verfügbar
  • 1 Tag

Sport & Soulfood 14.11.2020

 

Dieser Workshop bringt dir nicht nur mehr Genuss, sondern auch Balance und Bewegung in dein Leben.
Die sportbegeisterte Lehrerin, Rahel  & Linda ( Soulfood / Linda's Art) zeigen dir, wie du mit kleinen Tipps und Rezepte,
Freude an der Natur, Kulinarik und Bewegung, dein Wunsch - Lebens und Ess-Stil erreichen kannst.
In diesem Kurstag zeigen dir die Beiden, wie man alte Gewohnheiten neu definiert und umsetzt.
Dieser Workshop bietet dir einfach und schnelle Tipps und Rezepte für einen ausgewogenen Ess-, Bewegung-, und Lebensstil!

 

INHALT/THEMEN:

 

Bewusstsein mit Zucker
Innovative Znüni & Lunches
Gewürze und ihre Auswirkung auf unseren Körper
Bewegung & Sport-Übungen für den Alltag
Achtsamkeit und die Welt von Yoga kennenlernen

 

 

KURSDAUER: 5h (2,5 Morgens/2,5 Nachmittag)
KURSZEIT: 09.30-15.30 Uhr

KURSORT: Späti Innenausbau, Kaselfeldstrasse 1, Bellach

 

Das bringst du mit nach Hause: Viel Inspiration, mehr Wissen, 4 Rezept & ein Give-away!

 

CHF 185.00

  • verfügbar
  • 1 Tag

SOulfood trifft auf Otitera (AB HERBST)

 

Essen verbindet - Genuss trifft auf Bewusstsein 

SOulfood von Linda's Art kooperiert mit Otitera ( Food-& Gesundheitscoching mit Manuela Zimmerlé)
Dieser Workshop bringt dir nicht nur mehr Genuss, sondern auch Balance in dein Leben.

Manuela (Otitera)  & Linda ( Soulfood/Linda's Art) lieben das Kreieren von neuen, saisonalen und wohltuenden Rezepte.

In diesem Kursnachmittag zeigen dir die Beiden, wie man alte Gewohnheiten neu definiert und umsetzt.

Dieser Workshop bietet dir einfach und schnelle Tipps und Rezepte für einen ausgewogenen Ess - und Lebensstil! 

 

INHALT/THEMEN:

  • Bewusstsein mit Zucker
  • "Trend"-Kost - Genuss kann gesund sein!
  • Innovative Znüni & Lunches
  • Geistig FIT im Arbeitsalltag  
  • Food Waste

KURSDAUER: 2,5- 3 h

KURSZEIT: 13.00-15.30 Uhr

KURSORT: Linda's Art, Zuchwilerstrasse 84 in Solothurn 

Das bringst du mit nach Hause: Viel Inspiration, mehr Wissen, 4 Rezept & ein Give-away!

CHF 150.00

  • verfügbar
  • 1 Tag